Voorbereidend A
VOORBEREIDEND A
Voorbereidend A kan worden ingedeeld in een 4-tal groepjes en wordt uitgevoerd in ondiep water. De kinderen doorlopen deze 4 groepjes waarbij ze stap voor stap de zwemslagen krijgen aangeleerd die nodig zijn om uiteindelijk op te kunnen gaan voor hun zwemdiploma A. Op elke laatste zaterdag van de maand wordt gekeken of uw kind door kan naar een volgend groepje. Ook dienen de kinderen dan een T-shirt aan te hebben zodat ze kunnen wennen aan het met kleding aan zwemmen.
Kinderen vanaf 4 jaar zijn bij ons van harte welkom om op een leuke en speelse manier het zwemmen te leren. En het belangrijkste: Wij hanteren geen wachtlijst! Uw kind kan dus ieder gewenst moment bij ons instromen. (In de maanden november-januari & mei-juli kan het zijn dat er wel gebruikt wordt gemaakt van een wachtlijst. Voor meer informatie kunt u altijd terecht op onderstaand mailadres.)
Mail: leszwemmen@zonsportenspel.nl
ZEEPAARD / WATERGEWENNING (groep 1 – gele bandjes).
Doel: Zich vrij in het water bewegen, waarbij geen angst is om met het gezicht en open ogen onder water te gaan.
ZEESTER / DRIJVEN (groep 2 – rode bandjes).
Doel: Zonder drijfmiddelen op de buik, met gezicht in het water, 5 seconden kunnen blijven drijven. Op de rug, zonder drijfmiddelen, 5 seconden blijven drijven.
WALVIS / BEENSLAG (groep 3 – blauwe bandjes).
Doel: Zelfstandig 5 meter schoolslag beenslag en rugslag kunnen zwemmen. Zelfstandig 5 meter borst- en rugcrawl beenslag zwemmen.
SCHILDPAD / COMBINATIE (groep 4 – groene bandjes).
Na de beenslag komen nu ook de armen erbij. Nu moet uw kind twee dingen tegelijk doen en ook nog op het juiste moment. Armen, benen, lang en dan ook nog 2 tellen uitdrijven. Niet zo gemakkelijk als het lijkt. Volgehangen met drijfmiddelen (buikdrijver, flexbuis en plankje) is het nu ook tijd om voor het eerst naar het diepe water te gaan. Een zeer spannend moment, geen bodem meer onder je voeten. De combinatiegroep is de laatste groep voordat uw kind naar het zwemdiploma A gaat.
Doel: Zelfstandig 10 meter schoolslag en rugslag kunnen zwemmen. Zelfstandig 5 meter borst- en rugcrawl zwemmen.